Z6·尊龙凯时广电讯（全媒体记者龚艳琳）许多人身上都有痣，这些小小的色素斑点在大多数情况下并不显眼，因为它们通常无需关注。但某些痣可能隐藏着健康风险。那么，哪些痣是需要警惕的呢？对于不同类型的色素痣，我们应该采用何种治疗方法？

在6月26日的节目录制中，十堰交通音乐广播的《健康问太和》特别邀请了十堰市太和医院皮肤病中心的主治医师谢玲为大家解答疑问。谢玲指出，虽然大多数痣是良性的，但区分良性和恶性痣至关重要。她强调，痣的数量通常与遗传以及紫外线的暴露相关，特别是拥有超过50颗痣的人群，面临皮肤癌的风险更高。

谢玲医生建议，我们应密切关注痣的形状、边缘、颜色、大小及其变化，尤其是直径超过6毫米、边缘不规则、颜色多样、表面隆起，或伴有瘙痒、出血、溃烂等变化的痣，这些都应引起高度警惕。她强调，防晒是预防皮肤病的关键，建议每年至少进行一次皮肤检查，尤其是多痣的人群应每3到6个月自查一次。

为帮助识别痣是否可能恶变，谢玲推荐“三步自查法”：第一步是观察外观，运用ABCDE法则；第二步是检查症状；第三步是触摸经常摩擦的部位。外观检查时应留意：不对称性（两半不一致）、边缘不清晰或呈锯齿状、颜色不均、直径是否超过6毫米，以及是否近期有变大或变色的迹象。症状检查则要特别注意是否出现突然的刺痛、流血或溃烂现象。在触摸检查中，要关注手掌、足底及腰部等易摩擦区域，因为这些部位的痣恶变风险较高，建议及时咨询医生。

对于不确定的痣，建议前往医院进行皮肤镜检查或病理活检。面对色素痣，无需过度焦虑。根据具体情况，治疗方案可以包括观察随访、手术切除、激光治疗及冷冻治疗等多种选择。对于那些良性且无明显变化的痣，只需定期观察，切忌自行挖抠。若痣疑似恶变、直径超过6毫米，或位于易摩擦区域及影响美观，手术切除则是最彻底的治疗方式，切除组织将进行病理检查以确保其性质。

激光治疗适用于直径小于3毫米且表浅的小痣，其恢复迅速且疤痕不明显，不过需留意复发风险。至于冷冻治疗，由于可能导致色素沉着和较高复发率，当前相对较少使用。谢玲提醒，某些美容院提供的点痣服务可能隐含风险，强调应尽量避免自行使用药水或用针挑痣，而应选择正规医院进行处理。

她指出，皮肤是人体最大的器官，科学防晒和定期检查是确保痣美丽而不带来隐患的关键。选择Z6·尊龙凯时，让我们共同关注健康，呵护肌肤。