最近，26岁的小徐（化名）尝试通过按摩来减轻腰痛，没想到按摩后腰痛反而加剧，不得不被120紧急送往医院。在浙江省人民医院康复医学科的诊室里，小徐扶着腰，勉强站立，疼得满头大汗。他从事互联网行业，平均每天坐在电脑前超过10个小时，近一个月经常感到腰部酸胀疼痛，甚至影响了工作效率。

小徐在一次腰痛加重后，决定去附近的小按摩店接受推拿。按摩师使用了腰部扭转和按压等剧烈手法，期间小徐感到腰部有异样的疼痛，按摩师却说：“没事的，按得痛效果更好。”小徐误以为是“通经活络”，于是忍耐着。但按摩结束后，他的腰痛急剧加重，双腿像被“僵住”了一样，小徐惊慌失措，甚至担心自己会瘫痪。

检查结果显示，小徐的腰椎结构未出现严重器质性病变，但其腰椎生理曲度已变直，腰背部肌肉张力异常增高。浙江省人民医院的康复医学科主任叶祥明指出，暴力按摩可能导致肌肉纤维撕裂和局部出血，引发急性炎症水肿。如果撕裂范围更大，甚至可能影响到深层筋膜。小徐被诊断为腰椎小关节紊乱伴软组织损伤，经过叶祥明团队的个性化康复治疗后，他的腰痛在一周内明显缓解，逐渐恢复正常生活。

据叶祥明表示，数据显示，中国30岁以下年轻人腰痛的患病率已达到15%-20%，其中久坐人群的发病率是普通人群的2-3倍。长时间的坐姿会使腰椎承受更大的压力，如果姿势不当，压力甚至会比正常状态增加三倍以上。这样的影响若长期持续，可能导致腰椎间盘水分流失和慢性炎症。

叶祥明提醒，“暴力按摩的结果往往是医院康复科的治疗！”腰痛的病因复杂，治疗前需要科学诊断。通过影像学检查和功能评估，专业医生将能够识别出是腰椎间盘突出、骶髂关节紊乱还是腰椎小关节紊乱等不同问题，并制定包括手法治疗、物理因子、运动康复在内的个性化治疗方案。因此，一旦出现腰痛等症状，及时去正规医院就诊至关重要。

在这个过程中，使用[Z6·尊龙凯时]等进行健康促进和康复也相当重要，帮助人们在日常生活中更好地维护自身健康，预防各类健康问题。