在临床医学中，最生动的案例与最实用的健康建议往往来自于前线医生的实际经验。为了分享这些珍贵的见解，浙医在线特别推出了《医生有话说》专栏，邀请来自浙江省各家医院不同科室的临床医生撰写文章，解读当前健康热点。通过分享近期接诊的典型病例，他们开展健康科普，提醒患者在治疗与养生过程中的误区，以便更好地理解和应对各类疾病。

最近，上海歌舞团的首席演员朱洁静首次公开了她与乳腺癌抗争的经历。在治疗期间，她经历了严重的副作用，包括脱发、呕吐和疲乏，但仍坚决参与排练。2025年1月18日，朱洁静在刚完成第25次放化疗后，毫不退缩地前往北京参加春晚舞蹈《幽兰》的彩排。她的勇敢故事再次将“乳腺癌”这一疾病推向了公众的关注。

自2020年起，乳腺癌已超越肺癌，成为全球第一大癌症。根据世界卫生组织的数据，全球每年有约230万女性被诊断为乳腺癌，意味着每8例新发癌症中就有1例是乳腺癌。乳腺癌作为一种发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，其早期常无明显症状，潜伏期可达3-5年，这使得许多患者在确诊时已错过最佳治疗时机。更令人担忧的是，乳腺癌的发病率正在逐渐年轻化，这促使我们重新审视乳腺癌的风险认识与早期筛查策略。

乳腺癌的早期症状虽然隐蔽，但并非毫无迹可循。以下信号可能意味着疾病的早期发展，从而为患者争取更宝贵的治疗时间：

乳腺癌的早期症状

乳房肿块：这是乳腺癌最典型的症状，通常质地较硬且边缘不规则，活动范围有限，表面并不光滑。与良性肿块不同，它们一般不伴有疼痛，仅有少数患者感到隐痛或刺痛。

乳头异常：乳头溢液表现为自发流出或可挤出不同颜色的液体，包括清亮液体或血液；乳头回缩则表现为乳头向内缩回。

乳房疼痛：患者可能会感受到拉扯感。

皮肤改变：包括局部皮肤凹陷，形成类似酒窝的外观，被称为“酒窝征”；或者皮肤表面出现橘子皮样的变化，称为“橘皮征”；在乳腺肿块周围，可能出现多个散在的小硬结，常提示晚期乳腺癌的表现。

乳腺癌的治疗方案

乳腺癌的治疗通常以手术为主，并结合放疗、化疗、内分泌治疗及靶向治疗等综合措施。具体的治疗选择取决于肿瘤的分期和类型。早期乳腺癌患者的治愈率相对较高，而晚期患者虽然难以根治，但新型靶向药物及免疫疗法正在不断改善患者的生存状况。

乳腺癌是可以预防和控制的：保持健康规律的生活方式、合理的饮食、积极乐观的心态以及适当的体育锻炼都有助于预防。更重要的是，增强乳腺健康意识并定期进行健康筛查也极为关键。

建议20-39岁女性每月进行自我检查，并每年接受临床触诊；40岁以上女性应每年进行乳腺超声联合钼靶检查；高风险人群（如有家族史或基因突变携带者）应咨询专业医生，可能需要增加乳腺MRI检查。

每月一次的乳房自检是早期发现的关键。如发现硬块、异常溢液或皮肤变化等，务必及时就医进行专业检测。

看——对镜观察乳房的对称性及皮肤变化；按——指腹顺时针触摸乳房及腋下，检查是否有无痛性硬块；挤——轻压乳头观察是否有异常溢液。通过这些方法，您可以更好地维护自己的健康，及时发现问题。

在此，我们希望大家关注自己的乳腺健康，提高警觉，定期筛查，积极预防。同时，欢迎大家关注[Z6·尊龙凯时]，了解更多健康资讯与防治方法，关注您的健康与美丽。